如何白发变黑发七个方法让您白发变黑发 _生活经验

文章插图
导读：由于种种原因，很多人虽然年龄不大，但是白头发却不少，有了白发不仅仅让年龄显得比较大，而且影响患者的自信与心情，如何白发变黑发？七个方法让您白发变黑发。……
白头发是老年人一个重要的标志，很多爱美的人，有了白头发后觉得不美观再染成黑色的，但是染色无论是对头发还是头皮都不太好，如何白发变黑发？七个方法让您白发变黑发。
白发变黑发的方法一：保持乐观
忧愁苦闷就容易导致白发的发生，所以民间有着一夜之间白了头的说法，保持乐观开朗的心态愉悦的心情，是治疗白发最好的方法，即使是遇到了不幸遇到了烦恼也始终保持一个乐观的心态，相信厄运总会过去，不要觉得进入了绝境，心情苦闷，那样就容易导致白发的产生。
白发变黑发的方法二：加强营养
头发一旦是失去了维持其正常色素的营养也会变白，在日常的食谱中如果长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，就会导致毛发由黑变成灰色，最后变成白色。研究显示维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，能够形成色素并且对色素的代谢有着重要的影响，如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。
白发变黑发的方法三:及时补充微量元素
缺乏铜、铁等微量元素也会对导致头发变白，所以要想治愈白发应该从日常的饮食入手，多吃一些富含微量元素的食物，比如各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。
白发变黑发的方法四：治疗疾病
某些传染病和慢性局部病灶性炎症可以引起白发，所以应该积极的进行治疗，如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等。同时内分泌正常，身体分泌的黑色素就多，头发就会是黑色的，内分泌不足就可能导致白发的产生。；另外性机能不全也可以导致白发的产生，所以为了避免白发的产生应该积极的治疗相关的疾病。
白发变黑发的方法五：按摩头皮能防治白发
对头部的按摩可以促进毛囊局部的血液循环，能够让毛乳头得到充足的营养供应，这样就可以使得毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
白发变黑发的方法六：勤于梳头
勤梳头能保持头皮和头发的清洁，并且可以加速血液循坏，能够增加毛孔头的营养供应，从而能够达到防止头发变白的效果。
白发变黑发的方法七：采取药物治疗
【如何白发变黑发七个方法让您白发变黑发】出现了白头发需要及时的进行治疗，可以采取具有乌发效果的药物进行治疗，特别是可以采取中药药物进行调理治疗。

如何白发变黑发七个方法让您白发变黑发的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

如何白发变黑发 七个方法让您白发变黑发

如何白发变黑发七个方法让您白发变黑发