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导读：睡眠麻痹症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防？
根据患者自觉症状即可诊断 。
应该鉴别是长期症状还是偶尔发生 。
【睡眠麻痹的诊断_睡眠麻痹的鉴别】1.缘于仰睡 ， 如果晚上侧身睡则发生机率少 。
2.缘于精神紧张 ， 平时精神放松 ， 晚上则不会 。
3.有足够的休息
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