2 好好坐月子 瘦身好容易


2 好好坐月子 瘦身好容易

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【2 好好坐月子 瘦身好容易】温馨提醒:
对每一个产妇而言,怀孕生产对生理与心理都有极大的压力 。因此在产后的恢复上 , 除了体力的复原,几乎每个产妇都想快速回到怀孕前的身材,甚至有人因此而郁郁寡欢!
有句话说欲速则不达,如果在坐月子期间就想以坊间相传的青菜汤、牛奶断食等方法乱减肥,不但会错过坐完月子后的黄金瘦身期,更会因此而埋下不良体质的后遗症 。因此 , 为了产后能健康瘦下来,还是先好好坐月子吧!

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