![孩子晚上睡觉磨牙是什么原因如何应对](http://img.jing111.com/240613/0U253Oc-0.jpg)
文章插图
导读:孩子晚上睡觉磨牙是什么原因?晚餐太饱及临睡前吃东西、睡眠姿势不好都会导致磨牙 。……
很多人以为只有大人才会在睡觉时磨牙 , 殊不知我们的孩子在晚上睡觉的时候也会出现磨牙的现象 。很多新手妈妈因为缺乏经验,放面对孩子睡觉磨牙时 , 会不知道怎么办才好,很多家长还会担忧孩子是不是身体健康出现问题了 。那么,孩子睡觉磨牙是什么原因呢?家长应该如何应对?
引发孩子睡觉磨牙的原因多种多样 。孩子期间白天无节制的活动,使得正常的生活规律受到影响,会出现磨牙;家长或老师的训斥,孩子压力过大、疲惫等,会让咀嚼肌处于兴奋状态,就会不停进行咀嚼动作 。接下来跟大家详细解剖一下两点原因 。
晚餐太饱及临睡前吃东西会导致磨牙 。上述两种做法不到影响营养素消化,还会使孩子的胃道负担加重 。孩子在睡眠状态下 , 胃肠道里会堆积很多未消化的食物,消化系统无法得到休息,要加班工作 , 咀嚼肌要运转起来,收缩导致磨牙 。这种情况下,家长可以采取以下应对策略,孩子睡觉前最好不要吃东西了,刚吃饱后要过一段时间再让宝宝上床睡觉 。
【孩子晚上睡觉磨牙是什么原因如何应对】睡眠姿势不好导致磨牙 。孩子睡觉的时候头部如果习惯偏向一边,会使得咀嚼肌不规律,受到压力的一边咀嚼肌收缩不正常,导致磨牙 。此外 , 有些孩子睡觉习惯蒙头,蒙头会导致二氧化碳堆积,氧气不足,从而导致磨牙 。这种情况下,家长们可以采取以下应对方法:孩子睡姿不好的话,一定要及时纠正过来 。不要让孩子从小就习惯蒙头睡觉 。
孩子晚上睡觉磨牙是什么原因如何应对的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 跑完步可以睡觉不
- 孩子口疮 形形色色
- 一句鼓励自己的话晚上
- 喂养不当易使孩子腹泻
- 多听故事孩子更聪明
- 写给孩子的祝福语简短
- 9岁孩子如何洗脸
- 孩子多动怎么办 五种治疗方法推荐
- 孩子为何会突然晕倒?
- 孩子不爱说话的原因