血小板减少的特点及预防措施 _生活经验

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导读：血小板减少是比较常见的出血性疾?。?起病可急可缓，常见皮肤紫癜，分布以四肢、臀部和胸部为主，呈针尖样的瘀点，也可出现瘀斑或血肿。粘膜出血可来自鼻腔、口腔、泌尿生殖道或胃肠道。少数病例可有粘膜下及视网膜出血。颅内出血可危及生命。……
血小板减少是比较常见的出血性疾?。?起病可急可缓，常见皮肤紫癜，分布以四肢、臀部和胸部为主，呈针尖样的瘀点，也可出现瘀斑或血肿。粘膜出血可来自鼻腔、口腔、泌尿生殖道或胃肠道。少数病例可有粘膜下及视网膜出血。颅内出血可危及生命。
血小板减少症按病程特点可分为急性和慢性两种，其中慢性型常出现于老年人群中，其主要特征表现在：
1、反复出血。少数病人反复出血，连续多年，以致引起全身衰弱状态。
2、血小板中度减少。患者血小板多在3～8万/立方毫米之间，血小板寿命短，约为1～3天，一般无明显贫血，但反复出血可引起贫血。
【血小板减少的特点及预防措施】3、起病缓慢。常有长期皮下出血史，但出血症状相对较轻，常呈持续性或反复性发作。持续性发作者，血小板持久低下;反复性发作者，可持续数周至数月。缓解期长短不一，可为一月，数月乃至数年。
4、脾脏轻度肿大。反复发作者，常有轻度脾脏肿大。
原发性血小板减少性紫癜从发病病因上说虽还不甚明确，因此如何从病因学角度谈预防本病的发病，似属困难，但是对已病者来讲，如何防止疾病的进一步发展或反复发作，完全是可能的。
血小板减少症的预防措施主要有以下几个方面：
1、饮食预防。患者平素应忌食油腻、生硬食物，虾、蟹及海腥发物亦不宜食，特别是阴虚内热者还须禁忌辛棘炙煿、煎炒烧烤之物。应以进食清淡、低脂、高蛋白食物为宜。
2、增强体质。平素应加强起居调摄，早睡早起，增强体质也不失为预防本病的一种有效方法。
3、药物预防。内热者平时可常食清热养阴之品，如冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等;气虚者可多进补气摄血之物，如花生仁(连衣)30克、桂圆肉15克，生吃，或桂圆肉15克、莲子30克、人参5克，共煮熟服。

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