游泳时间长会诱发心动过速 _生活经验

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导读：冬季即使在条件较好的室内游泳馆，身体在水中产生的热量也会低于水中散热，这样体温调节功能遭到破坏，如果时间稍长，会出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，在憋气的过程中，心脏的搏动和血液的回流都会受到影响，缺氧的情况比正常人大得多。……
赵女士：我从生了孩子后，身材一直比较胖，听说冬季减肥见效快，于是天天游泳，但上周在游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，上医院检查被确诊为心动过速。我这么年轻，身体向来很好，怎么会突然患上心脏病呢?
上海远大心胸医院心内科专家：这和您游泳时间过长有关，近来我们科室就接诊了不少像您这样的患者。
冬季即使在条件较好的室内游泳馆，身体在水中产生的热量也会低于水中散热，这样体温调节功能遭到破坏，如果时间稍长，会出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，在憋气的过程中，心脏的搏动和血液的回流都会受到影响，缺氧的情况比正常人大得多。
【游泳时间长会诱发心动过速】同时，游泳时胸腔的压力增大，时间长了会增加心脏的负担，导致心脏搏动突然加快，容易诱发心脏病。
因此，平时没有冬季游泳习惯的人，游泳时间不要太长，如果感觉有不适症状，应立即上岸擦干身上的水，尽快穿好衣服，以防感冒、心动过速等。

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