如何预防原发性青光眼


如何预防原发性青光眼

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【如何预防原发性青光眼】导读:青光眼发病率并不高,但较为严重,是三大致盲眼病之一 , 不仅会损害视功能 , 而且会损害眼球各组织 。青光眼分为先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合性青光眼四种 。其中,原发性青光眼有分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼 。急性闭角型青光眼多见于中老年人,女性发病率高于男性,常见临床表现有恶心呕吐、血压升高、眼球结膜充血、眼胀等 。慢性闭角型青光眼多见于30岁以上的青年,常见诱因有眼部疲劳、长期失眠、用药不当 , 症状表现有眼睛疲劳不适、视物模糊、眼睛干涩等 。如何预防原发性青光眼?……
青光眼发病率并不高,但较为严重,是三大致盲眼病之一,不仅会损害视功能,而且会损害眼球各组织 。青光眼分为先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合性青光眼四种 。其中,原发性青光眼有分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼 。急性闭角型青光眼多见于中老年人,女性发病率高于男性,常见临床表现有恶心呕吐、血压升高、眼球结膜充血、眼胀等 。慢性闭角型青光眼多见于30岁以上的青年,常见诱因有眼部疲劳、长期失眠、用药不当,症状表现有眼睛疲劳不适、视物模糊、眼睛干涩等 。如何预防原发性青光眼?
一、注意休息
现今,随着电脑大范围普及 , 很多上班族在工作期间长时间对电脑 。长时间对电脑,眼睛因被光线辐射而干燥、疲劳 。若不休息或者滴眼药水缓解不适,症状会不断加重 。除此之外,很多人在公交上或者公共场所经常玩手机,几乎每天除了睡觉以外,大部时间不是对着电脑就是对着手机 。长时间对手机,眼睛也会疲劳 。为缓解疲劳,要注意休息,多看绿色植物,不要经常用眼过度 。
二、注意饮食
食疗是防治疾病的又一重要措施 。日常,人们应养成良好的饮食习惯,少吃辛辣刺激性强的食物,少吃煎炸油腻的食物,不要暴饮暴食 , 不要喝过量的酒,吸太多的烟 。饮食要清淡,要规律 , 要营养均衡 。若长期暴饮暴食,很容易引起眼球血压升高,诱发疾病 。多吃蔬菜水果有利于防治疾病 , 比如西瓜、冬瓜、红小豆等 。为防疾病,人们在饮食时要保持心情愉悦,不要经常哭哭啼啼 。哭泣虽然也能缓解眼部疲劳 , 但同时也对眼睛造成一定程度的负面影响 。
如何预防原发性青光眼 , 相信大家已经有所了解 。如果大家还有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案 。

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