1、香蕉、蜂蜜食疗法 。食材：香蕉根与蜂蜜各适量 。制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服 。多次频饮 。
【舌苔厚白最简单偏方有哪些】2、中药治疗 。食材：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克 。制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食 。每天1剂，连服数剂 。
3、苦瓜、瘦肉食疗法 。食材：鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量 。制法与用法：将鲜苦瓜去核切块，猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内，加适量清水煲汤，用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉 。

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