1、找一个有盖的容器，如果没有也可以用保鲜膜，但记得打几个孔透气 。我用的是豆浆机的量杯，做的是两顿的量 。
【微波炉米饭做法图解】2、把洗好的大米和水倒入容器中 ， 大米和水的比例为1:2，切记总量不要超过容器的1/2，不然会溢出的 。
3、大米要泡三十分钟，然后放进微波炉 。
4、高火烧3分钟至开锅，然后拿出来搅拌一下，使其受热均匀 。
5、再放回微波炉，中火10分钟即可 。但不要急于打开盖子，要静置10分钟 。香喷喷的米饭就可以食用了！
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