先天性纯红细胞再生障碍性贫血吃什么好，先天性纯红细胞再生障碍性贫血不能吃什么 _生活经验

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先天性纯红细胞再生障碍性贫血吃什么好？
适宜食物：海参，香菜，酸白菜，油菜心
忌吃食物：辣椒(红、尖、干)，螃蟹，蛤蜊，香菜一、饮食
先天性纯红细胞再生障碍性贫血最好不要吃哪些食物：
贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
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