胡萝卜不宜多吃 。
胡萝卜是营养食品，吃法不同，吸收到的营养成分也不同 ， 生食可补充纤维素和维生素C ， 与油炒食用有利于维生素A的吸收与生成 。但是，吃得过多，容易出现皮肤黄染现象，停食后可慢慢消退 。
如果摄入过多胡萝卜 ， 血液中胡萝卜素含量骤增，大量存积在皮肤内 ， 手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象，但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去 。到目前为止，尚无吃胡萝卜导致维生素A中毒的报道 。
【胡萝卜可以每天吃吗】适量，是对所有食物都适用的进食原则，再有营养的食物超量食用就会成为负担 。

胡萝卜可以每天吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 鸡蛋什么时候可以立起来
• 眉笔太硬不上色怎么办
• 春天可以种什么蔬菜
• 有哪些方法可以降低外阴炎的伤害呢
• 天龙八部单机攻略
• 单模光纤和多模光纤可以互用吗
• 血压太低吃什么可以把血压提升
• 请问井里可以养什么鱼
• 慢性宫颈炎患者可以怀孕吗
• 虾的蘸料