血压血脂高怎么办 _生活经验

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导读：血压血脂高怎么办？高血脂也分为原发性，以及继发性两种类型，发病因素众多，比如，遗传就是其中之一，而对于高血压疾病来说，遗传也是很常见的因素，对这两种疾病要高度警惕。……
对于血压血脂高的人群来说，在平时的生活中，一定要做到及时正规的治疗，要知道的是，长期不愈的血压血脂高，很容易引起并发症，比如，一些严重的心脑血管疾病就是其中之一，对患者的身体健康威胁是非常大的。
1、血压血脂高怎么办：药物治疗
以现在来说，对于高血脂疾病的治疗，主要都是以药物治疗最是常见，但也要注意的是，药物的使用一定要正规以及科学，除此之外，长期使用药物的情况下，会有一定的副作用，所以，对于血压血脂高的患者来说，一定不能过分的依赖于药物治疗。
【血压血脂高怎么办】2、血压血脂高怎么办：降脂降压食品
建议在平时的生活中，多吃一些蔬菜，以及水果，这样可以有效的起到降脂降压的作用，应该高度注意的是，降脂降压的食品是辅助治疗血压血脂高的主要方法之一，并且，效果也是相对比较理想的。
3、血压血脂高怎么办：饮食结构
饮食结构对于血压血脂高的患者来说是非常关键的，比如，应该注意控制钠盐的摄入，在平时的饮食结构中，最好是能以清淡的饮食结构为主，不要知道的是，若是平时吃盐过多得情况下，就会使血管硬化和血压升高，从而加重患者的病情，一般建议每天吃盐控制在5克以下。

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