【跳远的起跳技术特点】1、跳远起跳技术特点是需要改变身体重心向前运动的方向，然后在准确的起跳位置向空中起跳 ， 起跳的水平速度越大所获得的成绩越优异 。
2、在起跳时，只要把握住脚掌从着地到离地的时间 ， 将起跳时间保持在0.1到0.2秒左右，并且起跳时身体的中心往前移动一米的距离，将跳跃的水平速度发挥到最大 。这样跳出去的距离就会更远 。
跳远的起跳技术特点的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
【跳远的起跳技术特点】1、跳远起跳技术特点是需要改变身体重心向前运动的方向，然后在准确的起跳位置向空中起跳 ， 起跳的水平速度越大所获得的成绩越优异 。
2、在起跳时，只要把握住脚掌从着地到离地的时间 ， 将起跳时间保持在0.1到0.2秒左右，并且起跳时身体的中心往前移动一米的距离，将跳跃的水平速度发挥到最大 。这样跳出去的距离就会更远 。
跳远的起跳技术特点的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：