电脑病的治疗方法，电脑病怎么办 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍电脑病的治疗方法，治疗电脑病常用的西医疗法和中医疗法。电脑病应该吃什么药。
电脑病怎么治疗？
一、西医
一、针对眼睛：
1.距显示器要70厘米以上;
2.把屏幕亮度调整到适宜;
3.工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同。
1、针对手腕手指
【电脑病的治疗方法，电脑病怎么办】1.避免上肢长时间固定、机械而频繁活动;
2.使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力;
3.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。
2、针对颈椎
1.在空调间颈椎要保暖;
2.枕头略低，电脑桌也不要高于70厘米;3.每天坚持2次颈椎操。
3、针对下肢
1.一旦发现双腿酸沉、憋胀要及时就诊;
2.每隔1小时要起立做10次简单的下蹲运动，改善下肢静脉回流。
4、针对辐射
1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附;
2.使用电脑前擦些保湿霜;
3.经常清洁键盘。
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