1、跑步时候应穿运动袜 , 最重要的作用是保护脚,跑步时如果不穿袜子 , 脚和鞋的摩擦,很容易使脚受伤,俗称磨脚 。
2、吸湿排汗 , 在跑时 , 脚会出大量的汗,穿上袜子之后,能够对汗液起到吸收作用 。
【跑步时候应穿什么袜子】3、保暧作用,在天气寒冷时穿袜子跑步可以起到保暖作用 。
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