香烟危害更大
理由如下：
【电子烟和香烟哪个危害更大】1、电子烟主要成分是水、丙二醇、尼古丁和香料，是一种简单的香烟替代品，主要有害成分是尼古丁 。
2、香烟对于吸烟者的危害一部分来自尼古丁，还有一部分来自烟焦油和其它一些天然烟草所产生的烟雾，会对肺部造成污染 。
3、电子烟剔除了香烟的其他有害成分 ， 只保留了尼古丁，相对于香烟的伤害较小一些，但仍然会伤害人体的神经系统 。

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