可乐煮生姜:买一瓶可乐,倒入锅中或者电水壶中烧开,再放入几片生姜 。煮沸后 , 喝两三杯 。坚持每天喝一些,然后要休息好,晚上盖好被子,白天穿好衣服,防止感冒加重 。
多喝开水:倒一杯开水,对着开水做深呼吸数次,直到开水凉透 。每天坚持数次,并多喝些开水,注意多休息,尽量避免风吹,不要受温度影响(由冷--热或者热——冷)
【感冒了怎么好得快?】多运动:通过运动,使人体出汗,通过汗液排出体内的毒素,增强体质,预防感冒 。
吃中药:中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类,去医院看中医,通过吃中草药来治疗感冒,还可以改善人体机能,增强体质 。吃完中药后 , 可喝些热粥或热汤,微微出汗 , 以助药力驱散风寒 。
吃感冒药:吃感冒一般是对于初感冒患者而言,或者是吃感冒药少的人有效 。如果你经常吃感冒药的话,没有多大作用 , 不建议 。
洗冷水脸:洗冷水脸可以使血管弹性增强,有利于预防心脑血管疾病,提高机体免疫能力 。平常不要吃刺激性大的食物,多注意休息,会恢复得很好的 。(不是每个人都适合洗冷水脸)
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