![怎样预防胃肠炎,胃肠炎的护理](http://img.jing111.com/240529/1535042931-0.jpg)
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导读:本文向您详细介绍胃肠炎应该如何预防 , 常见预防措施有哪些 。以及胃肠炎应该如何护理,胃肠炎常见的护理办法有哪些等方面内容 。
怎样预防胃肠炎:
一、预防
不食不洁净的瓜果
瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药 , 在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃 。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒 。
避免进食刺激性饮食
对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒 。
注意餐具卫生
餐具使用前后均应清洗 。有些人在使用餐具前用开水冲一下 , 其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效 。洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥 , 否则容易孳生细菌 。
二、不要边走边吃
因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,很容易污染食物,导致肠胃疾病的发生 。
以上是对于怎样预防胃肠炎方面内容的相关叙述,那么,下面再看下胃肠炎的护理方法,胃肠炎的常见护理措施 。
【怎样预防胃肠炎,胃肠炎的护理】胃肠炎常见护理方法:
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