怎样预防产后抑郁症，产后抑郁症的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍产后抑郁症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及产后抑郁症应该如何护理，产后抑郁症常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防产后抑郁症：
一、预防
预防：减少精神紧张。
以上是对于怎样预防产后抑郁症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下产后抑郁症的护理方法，产后抑郁症的常见护理措施。
产后抑郁症常见护理方法：
一、护理：
1、加强对孕妇的精神关怀，利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇妊娠，分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健;
2、运用医学心理学、社会学知识.对孕妇在分娩过程中，多关心和爱护，对于预防产褥期抑郁症有积极意义。
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