![怎样预防维生素B12缺乏所致贫血,维生素B12缺乏所致贫血的护理](http://img.jing111.com/240526/111U115O-0.jpg)
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导读:本文向您详细介绍维生素B12缺乏所致贫血应该如何预防,常见预防措施有哪些 。以及维生素B12缺乏所致贫血应该如何护理,维生素B12缺乏所致贫血常见的护理办法有哪些等方面内容 。
怎样预防维生素B12缺乏所致贫血:
一、预防:
及时添加辅食;均衡饮食;防止偏食;消除影响维生素B12吸收的因素 。
以上是对于怎样预防维生素B12缺乏所致贫血方面内容的相关叙述,那么,下面再看下维生素B12缺乏所致贫血的护理方法 , 维生素B12缺乏所致贫血的常见护理措施 。
维生素B12缺乏所致贫血常见护理方法:
一、护理:
1.调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼 , 避免劳累 。
2.保持情绪稳定 , 避免情绪激动和紧张 。
3.保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物 。
4.避免寒冷刺激,注意保暖 。
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