脾胃虚弱 。中医认为脾主肌肉开窍于口 ， 成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的，即俗称的脾胃虚弱 。当脾虚运化失常时 ， 五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后 ， 会张开口，形成口水外流 。这种情况多因饮食失调，劳逸失度，或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安” 。正确做法：可以试试吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等 ， 推荐莲子红枣米粥 ， 健脾效果不错 。
口腔卫生不良口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存 ， 容易发生龋齿、牙周病 。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水 。正确做法：睡觉之前最好不要吃东西 ， 同时要刷牙或者漱口，配合压线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道 。
前牙畸形 。这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等 ， 造成前牙畸形，使得睡觉流口水 。正确做法：上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水 ， 最好去检查一下自己的牙齿是否有畸形存在，如果有的话尽快做牙齿矫正 。
【睡觉流口水是怎么回事】睡觉姿势错误 。睡觉时流口水 ， 可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等 。这种情况下，只需适当调整睡觉姿势 ， 就可减少流口水情况的发生 。正确做法：调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉为好 。
疾病因素 。患有疾病的话，容易造成睡觉流口水，要格外引起重视哦 。
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