3 叫孩子起床常见错误方式 拒绝杀伤性叫醒


3 叫孩子起床常见错误方式 拒绝杀伤性叫醒

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5、轻抚叫醒 。对于那些睡得较深,不容易叫醒的孩子,可以使用这个方法 。但切忌一定要温柔,要轻缓 。而且抚摸的顺序要从手开始,然后到小臂、上臂、脸 颊……如果被子盖得厚 , 就隔着被子触碰手部或小臂 。当孩子缓缓蠕动并睁眼时 , 微笑注视他,说声“起床喽!”即大功告成 。你的手最好是温暖柔软的,冰冷僵硬 的手会有反效果哦 。
6、轻唤叫醒 。先轻微接触孩子的床,让孩子感觉到这个小小的触动 。比如双手先按到床上,或是先坐到床边 。然后小声唤孩子的 名字 , 然后说:“现在想起床吗?”征求孩子的意见,会让睡眠中的孩子感觉到安全和体贴 。当孩子微睁双眼点头时 , 给他一个微笑,然后静静走开 , 让孩子无干扰 的完成启动 。
7、使用同一个方式叫醒 。当父母找到一种对方很满意的叫醒方式,请坚持一直使用,不要没事就变换方式 。形成一个人对孩子的叫醒的习惯,不仅每次都能成功的叫醒他,而且还能培养孩子对你的爱与依恋 。
我们再归纳一下,叫醒里最上乘的方式:就是温柔与耐心,让一个人感到足够的安全,并用愉悦的刺激传达“醒来”的信号 。
【3 叫孩子起床常见错误方式 拒绝杀伤性叫醒】还需要提醒一下的是:切换与启动的时间因人而异,有人需要五分钟,有人需要十分钟,有人需要二十分钟……请根据这个时间,决定你去叫孩子的时间点 。给孩 子充分的起床时间 。有很多保健专家建议,人起床时,最好先睁眼躺十分钟,再做起来,有助于身体健康 。所以 , 不要要求对方在你下达指令的那一刻就弹起来 。

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