面肌痉挛护理措施 _生活经验

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面肌痉挛护理措施
1、面肌痉挛的一般护理
面肌痉挛在治疗的同时如何能配合好的护理,一定能快速恢复的,但是很多人都只看重医生的治疗,根本不在意日常的护理,这是不正确的。面肌痉挛患者应当合理的休息,日常生活中要注意面部的保暖,出门的时候最好戴着口罩,睡觉的时候最好不要靠着窗户,而且千万不能用凉水洗脸,不要对这空调吹风,天气变化的时候要注意增减衣服。
2、面肌痉挛的局部护理
患者应该经常的用热毛巾敷脸,水的温度最好在五十度左右,而且每天最好敷三次,每次最好十五分钟。而且早晚期间最好能按摩一下脸部,按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确,是常见的面肌痉挛的护理方法。面肌痉挛患者可对镜进行自我表情动作训练:进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动,每日2～3次,每次3～10分钟。
3、面肌痉挛的饮食护理
3.1、苡米陈皮粥:薏苡仁50g,白芷9g,云茯苓20g,陈皮6g,,先煮薏苡仁为粥,后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂,连服数日。功效健脾化湿,除痰通络。适用于脾失健运,痰湿阻遏之面瞤、脘腹胀满、食少纳呆等症。
3.2、龙眼肉粥:龙眼肉15g,红枣3～5枚,粳米100g 。煮粥热食。功效养心补脾,安神除烦。龙眼肉是良好的养心补脾品,内含多种维生素和丰富的蛋白质,与红枣、粳米同煮粥,起协同作用。此膳是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于面瞤不止、心烦失眠、食少体倦等症患者。
3.3、苡米扁豆粥:薏苡仁50g,炒扁豆15g,山楂lOg,红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖,供早晚餐。功效健脾化湿,活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿,山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运,痰化湿除,面部络脉贯通。适于脾虚湿困,经络受阻之证。
面肌痉挛的危害有哪些
1、影响家庭和谐
【面肌痉挛护理措施】面肌痉挛如果不采取有效而安全的治疗,此病会使人的心绪不宁,烦躁、易怒、失眠,甚至出现面部肌肉萎缩。一个脸大一脸小,使人的面子问题更加严重,从而影响生活、工作和学习。如果不经治疗,就会形成一个恶性循环。
2、性格自卑、性情自闭
当脸上患面肌痉挛,性格会变得越来越自卑,性情会越来越自闭,不愿与任何人交往,我行我素、自作主张,从而常犯错误、遗憾终生。这是最常见的面肌痉挛的危害。
3、精神萎靡、情绪低落
面肌痉挛的危害还表现为患者会产生精神萎靡、情绪低落,还会常常感到疲劳,甚至对任何事情毫无兴趣,变得堕落,对人生失去信心。
4、影响容貌
面肌痉挛多发于中老年人,女性高于男性,现在发病年龄慢慢的向年轻人过度,通常仅限于一侧面部,两侧少见,为缓慢性进展,最先发生在眼轮匝肌,如果不及时治疗,则逐渐向面部及嘴角扩展。导致患者的面部发生了改变,严重影响患者的心情和患者的生活和工作。
引起面肌痉挛的原因
1、发生面肌痉挛的原因多是由于神经方面引起的。风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉,以致经气阻滞,经筋失养,筋肌迟缓不收而发病。在人们睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放,这时如果把空调的温度开得很低,或者直接对着风扇、空调猛吹,体表微循环受到寒冷刺激,局部营养神经的血管就会发生痉挛成为面肌痉挛的病因。
2、先天性面神经异常这种面肌痉挛的发生现在患者是较少的,要注意发现,及时的治疗。在的面肌痉挛患者中有极少数的患者于先天性面神经异常有关。
3、小儿面部是很敏感的,这时面部受到冷风刺激就会面肌痉挛。所以导致小儿面肌痉挛的原因可能是因为夏季没有注意让宝宝在空调下、风扇下吹冷风。
4、面肌痉挛的原因还可能对因为在小儿出生时,有的可能会产伤、急产、难产、血性疾病、颅内损坏等就会造成小儿面肌痉挛。

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