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冬虫夏草可以放多久
1、冬虫夏草可以放多久
由于新鲜冬虫夏草水分和营养成分都比较足,湿度比较大,所以新鲜冬虫夏草的保质期比较短,如果购买的新鲜冬虫夏草能及时在两个月内吃完的话,对于还没刷泥土的新鲜草,购买之后应该及时将泥土刷干净,然后将其密封保存在冷冷冻在冰箱里可以放上3-5个月,但是切记新鲜冬虫夏草不能沾水,需要完全密封,如果是让冬虫夏草接触到空气和水的话,会造成虫草变黑,而且它会继续呼吸生长,消耗掉虫体内的营养成分 。
2、冬虫夏草的作用和功效
2.1、帮助调节人体的免疫系统功能
【冬虫夏草可以放多久】大家都知道免疫系统是怎么回事儿,它的存在是保证我们人体健康的最基础的前提,因此一旦免疫系统受到伤害,那么无异于我们的健康也受到了威胁 。它可以帮助我们清除体内一些坏死的细胞组织,同时也能防止外来细菌或者是病毒的侵入,尤其是防止肿瘤细胞的侵入 。因此免疫系统是相当重要的,在冬虫夏草里,有非常能够有效调节体内免疫系统的有效成分 。能够帮助促进抗体的产生,同时也能够降低一些无用细胞的功能 。
2.2、帮助对抗肿瘤
肿瘤对人类的生命健康有着莫大的威胁,而医学家证明,在冬虫夏草的提取物中,有一种可以帮助抑制和杀伤肿瘤细胞的有效成分存在,其中最为有效的是虫草素,这是冬虫夏草中含有独特元素,也是治疗病症的关键元素 。因此在临床上,医生们在治疗该类疾病的时候都会建议患者选择含有该物质的药物或者是保健品治疗或者是辅助治疗 。
3、哪些人适合吃冬虫夏草
3.1、失眠的人 。冬虫夏草像催眠曲一样,从根源调理失眠,找回自然深睡眠,入睡快,睡得香,还没副作用 。第二天体力完全恢复,神清气爽 。长期吃,有助于抗衰老,保持年轻 。
3.2、痰咳喘病人 。试验证明,吃虫草一周,咳喘减轻,痰量减少;连服3个周期,病情逐步减轻,直到健康 。冬虫夏草有助于恢复肺、支气管的功能,清理肺部和支气管中的垃圾 。吃冬虫夏草的病人,在天气变化时,病情很少发作,这一点对康复非常重要 。
3.3、心脑血管病人 。吃虫草,有益于降低心脑血管的发病率 。虫草有很强的清除血液垃圾的作用,有助于改善血脂,血压,更能改善造血机能,营养心机,对抗心脏肥大 。它还能有助于恢复血管弹性,改善血液循环 。
怎样辨别冬虫夏草
1、规格:冬虫夏草的虫体长 3～ 5m,直径 0 3～ 0 8m,形如三眠老蚕 。当然,在这一范围内,越长越粗的冬虫夏草质量越好 。
2、看颜色:正品虫体呈深黄到浅黄棕色,“草”的部分呈枯枝颜色,色泽较深,虫草“眼睛”呈棕黄色或棕红色 。
3、足数:正品的冬虫夏草腹面有足8对,位于虫体中部的4对非常明显 。子座自虫体头部生出,上部稍膨大 。长可达4-7厘米,径约0.3厘米 。
冬虫夏草不能和什么一起吃
1、萝卜:虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突,但吃萝卜会“通气”的作用,可以加快肠道的蠕动和排便,会缩短冬虫夏草在人肠道内的留存时间,而冬虫夏草所含有效成份的吸收主要在小肠内进行,这样就会影响冬虫夏草的吸收利用 。所以,建议服用冬虫夏草的同时最好尽量少吃甚至不吃萝卜 。
2、绿豆汤:虽然现在对于绿豆汤会降低冬虫夏草的药效还没有明确结论,但从中医角度来讲,绿豆皮具有“解毒”作用,这里所谓的“解毒”并不是真的解毒,而是指抑制或降低外界食物对人体发生某些作用,冬虫夏草作为一种名贵滋补品,吃起人体必然会在体内发生一系列反应,这种反应是积极有用的,不应该受到其他东西的干扰,因此为了保险起见,最好不要喝绿豆汤,还包括含有较多绿豆制成的食品 。
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