睾酮高吃什么好 _生活经验

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睾酮高吃什么好
1、睾酮高吃什么好之木瓜
【睾酮高吃什么好】木瓜中含有丰富的植物雌性激素,经常吃木瓜除了能够调整身体里面的睾酮激素之外,还能够起到丰胸的功效,这是和木瓜中的营养物质是分不开的。大家在调整沟通高的时候可以每天吃1到2个木瓜来增强身体内的植物雌性激素。
2、睾酮高吃什么好之豆制品
大豆里面也含有丰富的植物雌性激素,在平时,大家经常喝豆浆,吃豆腐等豆制品都能够及时补充身体中的雌性激素,在睾酮偏高的情况出现之后,可以通过吃豆制品来有效地调整。
3、睾酮高吃什么好之蜂王浆
蜂王浆中含有大量的植物雌性激素,蜂王浆中的植物雌性激素能够快速的被人体吸收,这种物质在调整身体睾酮偏高的时候,效果是非常不错的,蜂王浆相对于蜂蜜来说是有着本质区别的,蜂蜜中并不含有性激素。
4、睾酮高患者的饮食禁忌
4.1、含钙食物
钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。
4.2、动物内脏
含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。
4.3、含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
4.4、含锌食物
缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
睾酮高的原因
1、生理性增高
妊娠期妇女,胎盘可以分泌少量睾酮。
2、病理性增高
雄性激素增多常引起男性性早熟和女性男性化改变等。
下丘脑-垂体功能亢进,促性腺激素分泌增多,从而促进睾丸和肾上腺分泌睾酮增加,如腺垂体肿瘤、脑组织增生等。
睾丸、肾上腺功能亢进或卵巢男性化改变,引起睾酮分泌增加,如睾丸肿瘤、多囊卵巢综合征、卵巢男性化肿瘤及库欣综合征等。
腺垂体以外的组织分泌异源性促性腺激素,从而导致睾酮分泌增多,如肺癌、胸腺癌等癌组织。
非特异性增多,如甲亢、肝硬化时,性激素结合蛋白增多,常引起睾酮总含量增加。近年来,常见过多服用含性激素的保健品、饮料等,也可引起血清睾酮增加。
睾酮高的治疗
1、药物治疗
睾酮高的患者可以采用药物治疗,目的在于抑制雄激素产生或抗雄激素,控制体重及去除多毛。
睾酮高主要是应用达英35进行治疗,药物治疗可以对抗雄激素的作用,促使卵泡排卵,一般服用3-6个月左右。服用的时间需要从月经第一天开始,连服21天,然后停药,治疗期间需要定期进行激素6项的检查,经过激素6项的检查,如果恢复正常,可以停药。
患有囊卵巢综合症等的女性可以服用二甲双胍片,一般吃二甲双胍在第一口饭的时候同时吃。二甲双胍是控制吃饭的过程有多余的糖分吸收,预防发胖,配合饭后服用达英35,能有效降低睾酮含量。
2、手术治疗
如果服药效果欠佳,雄激素降低不明显,要考虑腹腔镜的手术治疗。在腹腔镜下手术穿刺卵泡,使雄激素水平下降,从而达到治疗目的。
已生育且无再生育打算的患者可做切除手术。
希望生育的患者,可在腹腔镜下电灼、激光去除多囊,以降低雄激素含量。

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