官员心理健康法_官员心理有何健康法 _生活经验

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导读：官员心理健康法，你知道吗？在过去几年里，越来越多人关注官员的心理健康问题，也了解到一些官员曾经看过“心病” 。官员心理健康法，有哪些？
近来，“官员抑郁”成了个公共话题。
有报道说，据不完全统计，2009年我国共发生13起官员非正常死亡，其中多人是自杀，今年也有8名官员非正常死亡。在官方调查中，这些官员非正常死亡也基本上都和“精神抑郁”直接有关。但对官方调查的结论，不少人将信将疑。一个主要疑问是：官员抑郁从何而来？其逻辑是：官员衣食无忧、风光体面，怎么会“精神抑郁” 。有人甚至说，畏罪及利益考量或许才是官员自杀的诱因。
应该说，人们对“官员抑郁”表示质疑属于正常现象，我们也不能绝对排除极个别官员自杀与生前涉嫌腐败有关。但更应看到，“官员抑郁”已是个客观存在。从总体上看，各级干部心理是健康的——坚定执着、乐观自信、沉稳平和、奋发有为。然而，我们正处在前所未有的社会转型期，利益在不断调整中，各种矛盾凸显，工作压力巨大，这些都深刻影响了社会心理，使部分人产生了心理危机，其中也包括少数官员在内。少数官员因抑郁而轻生，就是种极端表现。干部心理是否健康，不仅事关干部个人和家庭幸福，更关系到各项事业发展和党和政府形象，应引起特别重视和警觉。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪等，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症发病率也很高，被称为精神病学中的“感冒” 。但在现实生活中，如果患了感冒，大多数人会立即就诊，但患了抑郁症却很少有人能及时去治疗，不少人根本没把精神疾病当作病。官员因其强势地位，患了抑郁症更容易被人忽视。干部自己也大多会把精神疾病归为“工作紧张、压力大” 。有了精神疾病不治，病情自然会恶化，直至不可救药——自杀。如果能像对待感冒那样对待抑郁症——高度重视、及时就诊、接受治疗，许多悲剧应能避免。
《半月谈》杂志介绍，心理咨询是美国人的“家常便饭” 。无论是美国民众还是官员，接受心理咨询就如同吃感冒药一样普通。当年，美国前总统克林顿性丑闻被媒体曝光后，妻子希拉里与他打“冷战”，两人备受精神折磨。克林顿与希拉里分别寻求了心理咨询，每周一天，历时一年，直到“又重新认识彼此” 。这个例子很有些说服力。我们要像对待感冒那样对待抑郁，无论是民众还是官员，一旦发现抑郁症状就应主动就医。有关部门及组织上也应注意从心理健康方面关心爱护干部，发现谁情绪不正常了，就要主动过问并加以疏导。
专家分析，工作压力过大、仕途上患得患失、面对各种不当利益把持不定，是官员抑郁的三大诱因。因此，对各级干部来讲，要自觉树立正确的世界观、人生观、价值观，着力解决好权力观、地位观、利益观问题，不为名所累，不为利所缚，不为欲所惑，这样，才能以良好的精神状态做人做事。
10月，仅见诸报道的官员自杀人数，就达5人。据统计， 2014年1月至9月，已至少有32名官员自杀或排除他杀可能的事件被媒体公开报道。
近日，官员非正常死亡名册上又添一缕新魂，随着湖北荆州那位女副部长的自缢身亡，今年已有近40名官员非正常死亡。和每年全国非正常死亡的巨大数字相比，官员非正常死亡的数据可谓微乎其微，但因公职人员身份特殊，每当类似事件见诸报端，关注度极高。尤其是在现今的反腐高压态势下，官员非正常死亡往往引起老百姓对“畏罪自杀”的无限猜想。
然而，梳理官员非正常死亡案例可知，并非所有案例都与“畏罪自杀”相关。纪检部门的调查结果也显示，在主动结束生命的官员中，有的甚至是责任心很强的优秀官员。可见，官员非正常死亡的背后，愈来愈严重的“官心病”问题不可小觑。
顾名思义，“官心病”是官员的“专利”，是心理上的疾病，是官员精神世界出了问题，表现为不少官员经常遭受到焦虑、抑郁、烦闷等消极情绪的折磨。心有疾，轻则痛苦，重则夺命。
【官员心理健康法_官员心理有何健康法】在普通群众眼中，公职人员已被贴上“工作稳定、收入可观、社会地位高”的标签，心理疾病一说对官员而言似乎太过“矫情” 。因此，无论科级干部，还是部级领导，群众一旦听闻其所患“官心病”或是“非正常死亡”，皆难以幸免“另有隐情” 。
殊不知，食五谷六米，谁能没个三病两痛？官员亦是普通人，有心理疾病实属正常。而“官心病”最大的“黑手”即是压力，但因官员所处的特殊官场环境，在权力光鲜的表面背后，即便患了“官心病”也难为外人道，压力长期无法纾解，消极情绪难以排解，“官心病”愈发严重。
压力缘何而来？笔者看来，不外乎来自三方面：一来，官场复杂多变的人际关系，晋升压力大，对人脉关系网较为“稀疏”的官员而言，一旦机遇不佳、上升空间逼仄，执着于追求仕途晋升而不得志，往往抱怨不公、灰心丧气，心理疾病隐患不?。欢? ，部分特殊岗位的官员，工作责任重大，民众期望值高，力求做事万无一失，行事风格谨小慎微，事必躬亲下压力陡升，常常积劳成疾；三来，面对来自各方面的诱惑，部分官员疲于应付各种官场“潜规则”，当放松警惕“沦陷”，长期担心受腐败牵连落马，因而忍受不了折磨畏罪而亡。
当然，患上“官心病”并非无可救药。根治“官心病”，关键是让“心”健康。首当其冲便是要为“官心病”号准“脉”，“诊断”出官员所患病症严重程度，辨别清楚类别所属是晋职无望的“焦虑症” ，或是怨天尤人的“失衡症”，还是万念俱灰的“恐惧症” 。其次当“对症下药” 。对于病症轻者，一方面要及时做好官员心理疏导工作，帮助其自我减压，引导其保持健康乐观的平常心态，正确对待进退流转、利害得失，另一方要树立正确的世界观、人生观、价值观，不为权所迷，不被欲所惑，真心为民，热心服务，诚心做事；对于病重者，决不能让“官心病”成为“腐败有理”的诱因，要坚决祛除“人死账清”的思想诟病，明确“非正常死亡”并不是腐败的“终结点”，以此倒逼官员规范用权，依法用权。
诚然，官员“心”健康，有助于提高拒腐防变的“免疫力”，自觉做到廉洁自律、担当作为、问心无愧，用“心”呵护政治新常态。同时，亦须积极营造政治清明、作风清正、干部清廉的政治新常态，对干部多关怀、多爱护、多体恤，让干部有奔头、有盼头、有干头。

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