除湿可以喝红豆薏米粥，“健脾祛湿”为医疗保健名词 ， 脾主运化 ， 喜燥恶湿 ， 若为湿所困 ， 则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食 ， 嗳腐吞酸等 。
【除湿喝什么】红豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、仙鹤草等作为主要原料制作而成的美食，这道粥制作简单、营养丰富，鲜香可口 。

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