【5大问题加重白领压力】为什么白领压力加大 _生活经验

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导读：5大问题如何加重白领压力？心理专家指出,年底压力加大在所难免，但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。那么，5大问题如何加重白领压力？今天就让小编来告诉你吧！
白领压力大是个非常普遍的问题，经过近10年的观察，这一问题不仅没有得到缓解，反而还有越来越严重的趋势。特别是一些高级白领，要承受更多的来自工作、竞争等方面的压力。目前增加白领压力主要有5个方面的问题，究竟是什么？接下来就给你们介绍一下。
五大问题
1.工作压力
得不到足够的休息，每天早出晚归、甚至节假日都有干不完的工作。长此下去，压力必然不小。
2.人才竞争的压力
北京汇聚了众多精英，一些收入、未来发展等都不错的岗位，当然希望配备最有力的人手，而不断进入的新人，必然给“老人”带来一定压力。
【【5大问题加重白领压力】为什么白领压力加大】3.发展的压力
一些白领位置升到一定程度，再上去就很难了，这时必然要考虑自己的发展，是出国、继续深造、跳槽，还是继续干下去等，这些关系未来发展的问题，很容易让人产生一定程度的焦虑。而还有不少人一边工作一边充电，长时间高强度的运转，也会让人有“受不了”的感觉。
4.感情问题
一些在单位身居要职的白领，家庭或感情生活并不尽如人意。比如有的是大龄但个人问题难解决，有的是面临离异，也有离异后要重新选择伴侣，这些都不是什么令人愉快的问题。来自感情生活的问题，一方面会让人分心，不能集中精力工作，另一方面同样会带来不小的压力。
5.人际关系的压力
这在白领中也是一个比较突出的问题
5大问题如何加重白领压力？随着职位空缺和工作量的加大，越来越多的白领正在承受压力之苦。这是翰德咨询在调查了2400名跨国公司员工之后得出来的结论。5大问题如何加重白领压力？经过上面的介绍，现在你已经有所了解了，可以未雨绸缪提前预防一下哦！

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