脑震荡吃什么好，脑震荡不能吃什么 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍脑震荡饮食保健，脑震荡的食疗方。得了脑震荡吃什么好，同时又不能吃什么呢？
脑震荡吃什么好？
适宜食物：油菜，油菜心
忌吃食物：香菜，辣椒(红、尖、干) ，姜，大葱，大蒜一、饮食
1 ，食疗方：
脑震荡的饮食调治(注意近期内要低盐饮食)主要有多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml ，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。
脑震荡的食疗方有木耳10克，加水炖烂，加少许白糖后即食。适用于阴虚者;燕窝适量，加水炖烂，加少许白糖即食。
2，
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