竞技体能与健康体能的区别 _生活经验

【竞技体能与健康体能的区别】体能是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。体能包括两个层次，包括健康体能和竞技运动体能。
1、健康体能以增进健康和提高基本活动能力为目标；
2、竞技运动体能以追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需体能为目标。

竞技体能与健康体能的区别的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：