酸奶可以加热喝,常见的有水浴法和自然加温加热法 , 加热时要格外注意控制好时间和温度,只把酸奶加热到微温即可,这样可以增加乳酸菌的活性 , 增加酸奶的营养价值 。
【酸奶能加热喝吗】如果酸奶加热过头了,酸奶中最有价值的乳酸菌就会被杀死,导致口味和口感都会改变,营养价值就会大大降低 。酸奶中的菌群的适宜温度是45℃左右,因此只要把酸奶进行加温处理即可,这样酸奶中的乳酸菌就不会被杀死 。
另外要注意的是酸奶加热不宜用微波炉 , 微波炉加热运用的是电磁效应,电磁波对益生菌有一定的灭杀作用 。
酸奶能加热喝吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 来例假能喝咖啡吗
- 转发朋友圈正能量人人点赞句子
- 灰枣要洗干净才能吃吗
- 大米轻微发黄还能吃吗
- 饼干过期了还能吃吗
- 薯片漏气还能吃吗
- 苹果能和鸡心一起吃吗
- 2023春节坐火车能摘口罩吗 春节回家坐火车要注意什么
- 孕妇能不能吃羊肉
- 刘备为什么不能统一三国