【黄瓜种子是否补钙】每公斤黄瓜籽含有 898、6 毫克钙，每百克黄瓜籽含 0.72 克磷 ， 黄瓜本身及黄瓜籽含的钾盐、维生素 A 、维生素 E 及微量元素钙、磷、铁，都能促进皮肤光洁柔嫩 ， 可以达到补钙的效果 。在民间，家禽骨折 ， 食之黄瓜籽 ， 自然接骨，黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史，是老年人最熟知接骨 ， 壮骨及补钙的 最佳秘方，对腰腿痛，骨质疏松 ， 风湿病 ， 手脚麻木，抽筋，骨折，骨裂 ， 颈椎病 ， 腰椎病，各种缺钙症状及对肝.脾.胃.肾.肺.调节人的“五痨”，“七伤”等脏器的疾病，也有恢复和保健的功能 。

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