文章插图
山药去皮切块 。

文章插图
排骨在开水里煮去血水，洗净 。

文章插图
排骨玉米山药一起放入高压锅里煮 。

文章插图
打开盖子后，加入盐调味，随意加点香菜 。

文章插图
鲜甜营养的山药排骨汤就做好了，饭前喝一碗，非常舒服 。
【山药排骨汤怎么做 山药排骨汤家常简单做法】食用功效：健脾益胃、助消化 。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能 。滋肾益精 。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用 。益肺止咳 。山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症 。

山药排骨汤怎么做 山药排骨汤家常简单做法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 清炖排骨什么时候放盐
• 排骨煮了20分钟熟了吗
• 杏仁乳做法
• 猪肝禁忌搭配
• 山药粥功效与作用禁忌
• 排骨蒸10分钟熟了吗
• 排骨清蒸15分钟就可以了吗
• 白菜汤怎么做好吃
• 山药保存最佳方法
• 西红柿和山药能一起吃吗