孩子老感冒怎么办

第一,孩子老感冒就要让孩子每日的菜谱营养均衡一些 , 不要让孩子挑食,适当的时候给与一些蔬菜,水果 , 多补充维生素,如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等,及一些具有润肠通便作用的食物,增加抵抗力 。
第二,孩子老感冒就要保持孩子在每天都有做运动,运动增加孩子的骨骼发育,还能对孩子的全方位的发育都有很大的促进作用 , 防止感冒 。可以带孩子去一些游乐场尽情的玩耍,出汗 。
【孩子老感冒怎么办】第三,孩子老感冒就要让孩子注意口腔卫生,不要随便吃不干净的食品,做好经常洗手 , 刷牙的好习惯,毕竟病从口入 。

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