【天天吃白饭不吃菜会怎样】这样的话是肯定会造成营养不良的，在过渡工作、过度疲劳的时候会出现头晕、目眩的现象，严重的话造成贫血 。所以需要早日改掉这个坏习惯 。如果是为了减肥，就大可不必这样做 ， 因为新鲜蔬菜中含有丰富的铁、锌等物质，会加速身体的新陈代谢，减肥效果会更好，且面部更加红润，更加有光泽 。

天天吃白饭不吃菜会怎样的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 虾怎么吃最有营养
• 梦见吃菠萝是什么意思
• 年糕片怎么炒好吃
• 孕妇梦见吃核桃是什么意思 孕妇梦见吃核桃预示着什么
• 女人梦见摘黄瓜吃说明什么
• 孕妇梦见吃枇杷说明什么
• 鲃鱼怎么吃
• 月见草油能和蔓越莓胶囊一起吃吗
• 鸡蛋没有完全煮熟可以吃吗
• 能吃的葫芦叫什么