【黑芝麻的吃法与做法】1、食材:黑芝麻300克、黑豆300克、蜂蜜150克 。
2、把黑芝麻炒熟,黑豆炒熟 , 黑芝麻破壁机打碎 。
3、把打好的黑豆300g黑芝麻300g放在一起,加入150g蜂蜜揉均匀,像和面一样,再摔一摔让芝麻出的油浸一下 。
4、搓成丸子装密封罐 。
5、不要捏太大 , 10g以内一颗 。
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