保鲜膜包腿是现在很流行的一种瘦腿方式，不过很多人对于这种方式还并不太了解
一般情况下保鲜膜包腿40分钟左右就可以取下来了，并且保鲜膜包腿的时间不宜过长，否则会影响腿部肌肤的透气，从而影响皮肤健康
保鲜膜包腿后可以清洗，也可以就用湿毛巾搽拭干净 。
保鲜膜可以减肥，它利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区温度急剧增加 ， 促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的 。
将保鲜膜包在腿部当然也可以瘦腿啦 。但是，同理 ， 保鲜膜瘦腿也只是减去水分 。因此或许对于水肿型胖腿保鲜膜瘦腿法更有效 。
别包太长的时间，使用保鲜膜减肥后要及时洗去汗渍，避免引起皮肤过敏 。
市场有各种各样的保鲜膜，价格不一，质量也有好有坏，想要使用保鲜膜减肥的朋友一定要注意购买质量好，口碑好的牌子
【保鲜膜包腿后多久取下来】保鲜膜瘦腿短期内能有较为显着的减肥效果，但比较容易反弹 ， 使用不当更容易引起皮肤过敏等副作用 。
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