冬天水果加热方法:
1、热水冲洗 。秋冬季节有很多的应季水果,像枣、梨、苹果、柿子、山楂等需要清洗的水果,可以在食用前先用热水冲洗一遍,不仅可以去污 , 双手也倍感温暖 , 同时冲洗过的水果也变得温热了 。
2、隔水加热 。那些不需要冲洗的水果,比如香蕉、桔子、柚子、石榴等等的水果,我们可以去其表皮剥出果肉后切成小块,装进保鲜袋里或者裹上保鲜膜密封好,泡进热水里面,静置一段时间后捞出来,就可以享用温热的水果了 。
3、蒸着吃 。整个水果隔水蒸,小火蒸 。或是水果切成小块,或榨成羹汁 。快开锅的时候放进去熏一下 。橙子蒸着吃可以止咳,蒸橙子是秋季止咳比较常用的食疗方法 。
【冬天如何给水果加热】4、煮着吃 。水煮水果的做法很简单,将水果切成宝宝可进食的小块,时间控制在20分钟以内即可 。梨是性质偏寒凉的水果,秋冬季最好热吃,比如煮冰糖雪梨汤就是不错的选择 。
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