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排球托球有一下几点技巧：
其一,做好托球的姿势 。一般来说,需要拇指平行,放松手指,再用手腕进行发力 。在操作过程中,很多人会忘记这个口诀,那么,有一个小技巧就是将双手叉腰,然后原封不动将双手举过头顶,就是标准的托球动作 。
其二,找到传球的位置和感觉 。当球过来的时候,要始终保持你的托球点在自己额头的45°角上方12公分左右,然后放松手指,靠着手腕的力量将球拨出去,而不是硬生生的推出去 。
【排球托球有什么技巧】最后,保持下蹲的姿势 。当球过来的时候,如果站直身子单纯靠手腕发力,总是不能很好的让球弹射出去,因此,保持微微下蹲的姿势,在击球的瞬间将身体送直,可以借助腰腹之力将球传的更远 。

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