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【一天排几次便算正常】一天排1-2次便算正常,而一天之中最适合排便的时间是早上起床或早餐前后2小时内,因为人体经过一夜的消化,食物残渣已经产生,形成粪便并储藏在直肠 。当蓄积到足够数量的粪便时,就会对直肠的肠壁产生一定的压力,从而产生排便反射,进而进行排便 。如果粪便没有及时排出,就会产生毒素,对身体也会产生危害 。

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