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【横叉有什么危害】横叉的危害是容易拉伤韧带,也不利于髋关节、膝关节的稳固,很容易受伤的 。横叉练习不好会导致月经失调、内分泌紊乱；也有可能造成盆底肌肉群松弛,会出现尿失禁、阴道肌肉变得松弛的状况 。

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