【吃烤肉吃的很腻怎么办】

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1、烧烤是人们最喜爱的食物配上冰爽的啤酒就是人们的最爱 。但是很多人都说在吃完烧烤后会感觉油腻,不消化,特别是在冷热交替之后 。回去后可以喝浓茶,或者吃水果可以缓解下 。
2、最好在吃的时候不要冷热交替的吃烧烤喝冰啤,烧烤多数以肉食为主,大多为油腻、不宜消化的食物 。所以,在我们吃过烧烤以后,可以吃一些清淡、爽口的食品以起到解腻的作用 。
3、可以饮些花茶,能够起到很好的解腻、刮肠油效果 。酸黄瓜、糖蒜也能够很好的去除油腻 。山楂片 。山楂片能够很好的辅助肉类的消化,促进胃肠蠕动,有益健康 。吃点维生素C,它抗氧化,保护人体免受自由基的伤害,效果很好的 。

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