牛奶煮鸡蛋怎么做鸡蛋不散

1、牛奶烧开以后 , 将鸡蛋打到冒泡的地方;
2、打入鸡蛋以后不能搅动 , 可以调成小火慢慢煮;
3、待鸡蛋成型 , 可以添少许凉水,小火煮熟,喜欢吃甜的 , 可以放些糖 。
【牛奶煮鸡蛋怎么做鸡蛋不散】4、牛奶和鸡蛋都是高蛋白食品,放在一起煮可以为身体补充足够的蛋白质并更好的吸收 。

牛奶煮鸡蛋怎么做鸡蛋不散的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: