芒果空腹能吃吗 _知识分享

【芒果空腹能吃吗】

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芒果可以空腹吃。空腹吃芒果并不会对胃部和胃黏膜造成一定的刺激,而且芒果中含有的营养价值非常的丰富。芒果是当之无愧的“热带水果之王”,不但口味好,还含有粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类等。在午餐之前吃芒果可以起到利尿的功效,同时帮助清理肠胃,让你的身体可以更好地吸收午餐能量。

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