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【下午喝咖啡会失眠吗】下午喝咖啡会失眠 。咖啡本身就是容易导致失眠的情况,所以的话,下午是不能喝咖啡的,不然是可能导致失眠加重,如果说晚上还是无法入睡的话,可以考虑使用一些安神补脑液,是可以起到助眠的作用,同时的话还是养成良好的睡眠习惯,建立健康的生物钟,才能帮助改善睡眠 。

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