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【骑自行车减肥有什么优势】骑自行车减肥不仅能锻炼人的身体,在骑行的过程中我们还能欣赏到户外的风景,有助有开阔心胸 。骑自行车能减肥这已经不再是秘密,由于骑行运动是需要大量氧气的运动,所以还可以强化心脏功能,同时还能防止高血压,有时比药物更有效 。

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