1、食材:菠菜150克、大米100克 。
【菠菜大米粥如何做】2、将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用 。
3、大米洗净,最好放冰箱冻一晚 , (放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝宝很爱吃,也好消化 。
4、锅里加水适量,放入大米,大火煮沸 , 改用小火煮到米烂为止 。
5、放上菠菜熬至粥稠为止 。
6、放上盐即可出锅 。
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