吃红枣会上火吗

【吃红枣会上火吗】

吃红枣会上火吗

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红枣是补血的,其营养还是很高的 。但是一般都知道,过补时就会引起上火,而这种“火”的来源主要是看消化是否良好,如果你的消化不好,那么就会上火,如果没有什么不适症状,就不用担心了 。其实你除了干吃红枣外,也可以用红枣泡菊花茶一起喝,这样即补又可清凉 。

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