【降低血脂吃桔子有用吗】

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桔子中含有大量果胶和膳食纤维,能够帮助尽快的排泄脂类及胆固醇,并可以减少外源性的胆固醇的吸收,故而吃桔子有注意降血脂的作用 。桔子中含有丰富的钾、B族维生素和维生素C等,是防治心脏病的理想食品 。

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