【雪梨茶的做法 加点菊花会更好】1、雪梨洗净去皮，去核切成小块 。水和菊花放入锅中，大火煮开后关火，盖上锅盖焖5分钟 。将煮过的菊花过滤掉，留菊花水 。
2、将菊花水重新倒回锅中，放入雪梨块、干枸杞、冰糖，大火烧开后转小火煮30分钟 。晾凉后即可食用，天气不冷的时候 ， 入冰箱冷藏后口感更好 。
3、此款汤水，可以清肝明目，滋润肺燥，是极适合秋天的 。菊花水虽好，也不是人人皆宜 ， 有咽喉炎，胃不好的同学不要喝菊花茶 。梨性寒，一次不宜多吃 。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，更不能多吃 。

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